"Rappelle-toi : l'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais."
Diplômée en accompagnement en arts intuitifs, Ambassadrice Mon Moment Magique, je vous accompagne sur le chemin du bien-être avec les ateliers bien-être et créativité
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"Je suis Laëtitia"
Je vous accompagne avec les ateliers collectifs en Art Intuitif et Mon Moment Magique.
Je vous propose un accompagnement individualisé pour vous découvrir, prendre confiance en vous et vous réaliser
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Accompagnement en Art Intuitif
Ateliers bien-être par la créativité artistique
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La créativité nourrit notre joie, nous permet de nous exprimer, d'être qui nous sommes vraiment
​​​L' Art intuitif est une ressource bien-être qui permet aux adultes et aux enfants de grandir en confiance en soi, d'exprimer ses émotions et développer son calme intérieur
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​Ce n'est pas un cours de dessin, de peinture, de danse ... accessible à tous, aucun talent artistique n'est requis, nous irons à la rencontre des ressources créatives qui sommeillent en chacun de vous pour explorer tout votre potentiel
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L' Art Intuitif nous aide à mieux nous connaître, il participe à notre équilibre émotionnel, réduit le stress et l'anxiété, développe notre ouverture d'esprit et nos capacités d'adaptation
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Le plus important n'est pas le résultat mais le processus de création
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Ces ateliers vont vous permettre d'apprendre à vous écouter, vous libérer du regard des autres, lâcher prise sur toute pression de résultat, oser véritablement être vous, suivre votre intuition, redécouvrir et sentir la joie d'être dans le moment présent, exprimer librement votre créativité et vos émotions
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Dessin, Peinture, Collage, Écriture
​​​​​ATELIER COLLECTIF ADULTE
​Lieu : Veigné
Tarif : 25 euros par pers
Durée : 1h - 1h30
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​​​​​ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Lieux : Veigné, à votre domicile selon distance
Tarif : 50 euros
Durée : 1h-1h15
ATELIER JUNIOR ET ADO INDIVIDUEL
Lieu : Veigné
Tarif : 45 euros
Durée : 45 min-1h
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ATELIER DUO
Lieu : Veigné
Tarif : 25 euros par pers
Durée : 1h-1h15
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En structure pour les entreprises, associations ou établissements privés
(mise en place d'ateliers adaptés à votre structure)​​
Pour plus d'informations, contactez moi
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Inscriptions et informations : lesatelierslalae@gmail.com
0749150014
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MON MOMENT MAGIQUE AU FEMININ
La vie des femmes est souvent bien remplie. Les ateliers sont un moment privilégié pour faire une pause, se détendre, se vider la tête, prendre soin de son corps et nourrir son cœur
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Mon Moment Magique au féminin ce sont 2 heures d'atelier entre femmes, je vous accompagne avec des propositions de ressources bien-être pour prendre soin de vous
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Lieux :
Veigné, Centre l'Equilibre37 (la Riche)
Tarif : 25 euros
Durée de l’atelier : 2h
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Agenda des ateliers sur les réseaux sociaux :
Instagram, Facebook : lesateliers lalae
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À votre domicile : dans un rayon de 20km autour de Veigné
Pour un groupe de 3 Ã 8 femmes
Tarifs :
1 heure : 15 euros
2 heures : 25 euros
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L'atelier est offert à la personne qui reçoit à son domicile
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En structure, association, milieu médical dans le cadre de la prévention des risques psychosociaux, pour la santé physique et mentale de toutes les femmes
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Infos et réservations :
MON MOMENT MAGIQUE JUNIORS
En structure, réseau bibliothèque, ALSH, association, école ...
pour toutes demandes, contactez moi à cette adresse :
laetitia.batouche@monmomentmagique.com
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DE L’ÉVEIL LUDIQUE AU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Dans ces ateliers à l’approche globale, les enfants apprennent à prendre soin d’eux, à ralentir, à se connecter à l’instant présent, avec leur tête, leur corps et leur cœur.
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DES RESSOURCES PRÉCIEUSES PARTAGÉES AUTOUR D’UN THÈME
Des ressources magiques leur sont transmises, en fonction de l’âge et des besoins : météo des émotions, jeux coopératifs, cercle de parole, automassage, pratiques corporelles, gratitude, dessin, relaxation… Des rituels calmes sont alternés avec des rituels dynamiques, des temps individuels succèdent à des temps en groupe.
La dimension pédagogique proposée dans les ateliers Mon Moment Magique repose d’une part sur la bienveillance et l’échange, et d’autre part sur les dernières recherches en psychologie positive et en neurosciences. L’ambition est d’ancrer des habitudes, des réflexes bien-être.
MON SOUHAIT
Mettre plus de joie et d'authenticité dans votre vie. J'ai à cœur de vous proposer un espace pour vous découvrir et vous sentir libre d'exprimer qui vous êtes, pour prendre soin de vous et vous révéler
"Un peu de mon chemin personnel"
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J'ai longtemps mis de côté mes blessures, mes émotions, mes ressentis par peur, honte et culpabilité. Pensant que je pouvais tout contrôler, la souffrance des séparations, les deuils et la maladie, j'avance dans ma vie de femme, de maman sans rien lâcher.
Et puis vient ce jour où je me retrouve épuisée physiquement,
mentalement, émotionnellement. Je m'effondre, je me sens perdue, je me suis éloignée de celle que je suis. Je prends conscience que je dois faire confiance, me faire confiance, lâcher prise, m'ouvrir à l'inattendu, vivre le moment présent, exprimer mes émotions, plonger dans mon être intérieur et prendre soin de moi. Ces épreuves de vie doivent me servir à évoluer, me rapprocher de celle que je suis. Je me découvre femme cyclique, hypersensible, multi potentielle, prête à me retrouver pour vivre pleinement ma vie
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Je vais alors rencontrer des personnes qui vont m'aider et m'accompagner sur le chemin du développement personnel et du bien-être
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Formée en Ayurveda, j'ai conscience du besoin d'équilibre entre les soins du corps et de l'esprit. Entre l'énergie masculine d'action, de structure et l'énergie féminine d'accueil et de créativité, de mon être intérieur et de mon corps émotionnel. Je comprends et vis l'importance de prendre soin de soi dans sa globalité
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Je renoue avec la créativité grâce à l'Art intuitif. Expression libre de qui je suis, de mes émotions et ressentis. Je reprends progressivement confiance en moi, me détache du jugement, m'autorise à être plus douce avec moi, moins exigeante, je lâche prise et me sens vivante, vibrante. J'exprime ce que je ressens, les émotions qui me traversent, ma joie d'être celle que je suis et je laisse la place à l'expression de mon énergie féminine. Véritable outil bien-être au quotidien, j'ai à coeur de vous transmettre tous ses bienfaits
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Je découvre également d'autres outils bien-être qui me permettent de prendre soin de moi, de m'exprimer, de me détendre et me ressourcer que je partagerai avec vous lors des ateliers​​​​
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À bientôt
Laëtitia
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Avis des clients
J ai fait un atelier bien être au féminin avec Laëtitia cet après midi, c était un pur moment de douceur, de bienveillance de bonheur
G.Cécile
Merveilleux moment avec Laetitia et l'instant Rebozo. Ce soin m'a permis de me recentrer sur moi, sur mon corps, je me suis sentie apaisée, enveloppée d'une chaleur rassurante, dorlottée... C'est un temps pour prendre soin de soi. Laetitia est douce, bienveillante et très à l'écoute. Je recommande vivement.
B. Nelly
Merci à Laetitia de nous avoir proposé cet été une pose créative d'art intuitif, ludique, joyeux sous sa bienveillance dans un cadre agréable. Je vous le recommande.
M. Astrid
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